사람의 핵심 신념

2019년 4월 25일 오후 1:13분

doban홍성남신부님09:17

사람의 마음에는 핵심신념이 잇습니다

우리는 자기핵심신념에  의거하여 자신의 가치 안정성 유능감  자율성에 대한 점수를 매깁니다

이것은 대인관계에도 영향을 미치며 다른사람들이 우리를 예우하는  태도를 결정짓게 합니다

그런데 생애초기에  심리적외상과결손을 경험한사람은 왜곡된 핵심신념을 갖기 쉽습니다

그래서 자신을 부족하고 무가치한사람으로 여깁니다

이런 핵심신념은 반드시 손을  봐야됩니다 물론, 오랜시간과, 노력이 필요합니다 이것은 기형인 사람의 몸을

 바르게 교정하는것 이상의 어려움을 갖습니다 핵심신념을,인식하려면, 독백일기를 쓰는것이 좋습니다

 

내안에 오랜동안 자리잡아온  핵심신념들이 보이기 시작합니다

그런데 한가지 유념할것은 이 핵심신념이 병적인 것일 경우 그것들이 하느님

혹은 부모님의 모습으로 위장하고

내 마음안에서 쫓겨나지않으려고 발버둥치기에 식별을 잘하고 전문가의 도움을 받아야합니다