'건강수명 10년 늘리기'4부

텔로미어(Telomere )가 염색체를 보호한다

Telos(끝, 말단)+moros(부분)=Telomere, 헤르만 J 밀러가 만듬

살아있는 동안 끊임없이 분열하는 세포 속 염색체의 양쪽 끝 부분.

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텔로미어는 세포 속에 있는 염색체의 양쪽 끝부분을 일컫는 말이다

그림처럼 점점 닳아 없어지는것

동물이나 사람이나 물건도 자꾸 사용하면 점점 닳아 없어지는 성격이 있다  오래살면 저절로 먹기 싫어도 나이를 먹드시 상품도 사용빈도가 높으면 저절도 닳아서 마모되어 간다

(텔로머레이스는 텔로미어를 길게 만들어 준다 1984년)

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입력 : 2018.02.06 17:42:00   수정 : 2018.02.07 08:51:14    김윤진 기자

     DNA 염기서열인 `텔로미어`.

노화시계 ‘텔로미어`를 잡아라

텔로미어 짧아지면 노화 진행…길이 늘리면 수명연장될수도

사람 세포는 분열하면서 유전자를 복제해 염색체를 분열된 세포에 물려준다. 세포가 더 이상 분열되지 못하면 바로 `노화`가 진행된다. 이 같은 세포 분열 과정에서 유전자를 대신해 점점 짧아지고 유전 정보가 온전히 보존되도록 돕는 역할을 하는 게 염색체 양쪽 끝 부분에 붙어 있는 DNA 염기서열인 `텔로미어(telomere)`다. 

1982년 엘리자베스 블랙번 UC샌프란시스코 교수는 텔로미어 길이가 일정 수준으로 짧아지면 염색체가 제대로 복제되지 못하고 세포도 분열을 멈춘다는 것을 밝혀냈다.

텔로미어와 노화·수명 간 직접적인 연관성을 찾아낸 것이다. 모근세포의 텔로미어가 짧아지면 탈모가 빨라지고, 피부세포의 텔로미어가 짧아지면 주름이 자글자글해진다. 마치 나무에 나이테가 새겨지듯 사람이 늙어가는 흔적이 텔로미어에 남는 것이다. 텔로미어가 `노화 시계` 또는 `세포 타이머`로 불리는 이유다.

그렇다면 텔로미어를 길게 만들거나 최소한 짧아지는 것을 막아 `노화 시계`를 거꾸로 돌리거나 멈추게 할 수 있다면 수명 연장이 가능해질까. 이준호 서울대 생명과학부 교수 연구팀은 2004년 국제학술지 `네이처 제네틱스`에 "긴 텔로미어를 가진 예쁜꼬마선충이 긴 수명을 가진다"는 동물실험 결과를 발표해 텔로미어 길이를 늘리면 수명 연장 효과를 낼 수 있다는 점을 처음으로 밝혀냈다~~~생략 (퍼런글은 MBN 매일경제에서 가져온 글)

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㉠  텔로미어의 소실은 노화 증상을 유발한다

㉡ 짧은 텔로미어는 고령으로 인한 사망을 야기한다

㉢ 텔로머레이스는 수명연장 및 젊음을 되돌릴 수 있다

㉠에서 텔로미어의 소실을 어떻게 막을것인가?

 윗글 서울대 이준호 교수연구팀이  '네이처 제네틱스'에 발표한것처럼  텔로미어 길이를 늘리면 수명연장효과를 낼수 있다고 밝혔다

앞으로 부부가 아이를 가질 때 자기들이 원하는 똑똑하고 건강한 아기를 가질 수 있는 날이 온다고 들었다 지금 그것이 한참 연구중에 있다고 하긴 인간복제도 하는데 다만 윤리적으로 종교계가 강하게 반발해 주춤거리면서도 한쪽에서 동물실험을 하고 있다는 말도 있다고

영화에서처럼 만약 인간이 자기유전자는 쬐금만 받고 똑똑하고 건강한 신체를 가지고 태여나는 아기가 여기저기서 된다면(될것이다) 괴물같은 인간이 생성될지도 모른다 (저자의 말)

㉡ 짧은 텔로미어는 고령으로 인한 사망을 야기한다

이말처럼 실망시키는 말도 없다  텔로미어가 짧아도 고령이란 사망을 끌어온다는것

'가늘고 길게 산다' 반대로 '짧고 굵게 산다'란 말이 있는데 난 후자편이다

가늘고 길게는 정보화시대가 되고 신자유주의가 들어오며 로봇이 발달하여 Job이 적어지니 은퇴시점이 점점 짧아져 요즘 사람들은 회사에서 높은지위보다 낮은직위라도 오래 버티기를 바란다

회사에서 높은 직위로 올라갈수록 짤릴 위험성이 높다 '임원'이 좋다고 하지만 언제 나가라고 할지 아무도 모른다  

짧은 텔로미어가 좋지 않음을 말해주는데 만약 텔로미어가 길어서 오래는 사는데 행복하지 않다면????   별걸 다  생각하는 나다

㉢ 텔로머레이스는 수명연장 및 젊음을 되돌릴 수 있다

이것이야 말로 인류가 원하는 것 오래살고 젊음을 유지하고 

진시황이 오래살고싶어 부하들을 풀어 불로초를 구해오라했던 이야기는 누구나 알고 있다

그 불로초가 조선의 인삼이란 말도 

아무튼 인류는 오래는 살지언정 죽음은 면치 못한다 죽어야 인간이다 살아있는 모든것은 생성과 성장과 소멸을 거친다

흔히 말하듯 인간도 자연이다 죽어서 자연으로 돌아가는것이 맞다

종교학적 언어로는 하느님품이 곧 인간의 본고향이라는것  죽어서 고향으로 떠나는것을 말한다 죽음은 '돌아갔다'라고 말하는데 돌아갔다는 말은 원래 있었던 곳으로 되돌아갔다는말

그럼 원래 인간은 어디서 왔는가? 세상은 자연에서 태여났다 말하고 종교는 하느님품에 있다 죄를 지어 세상에  잠깐 살다 본고향으로 간다고 한다

젊음을 싫다고 말할 사람은 거의 없을것 언젠가 라디오를 듣는데 양00 가수가 나와서 하는말이 그때 말할때가 50대였다 젊은날 하도 고생하고 수없이 대학교를 들랑거리고 하여 지금이 훨 나아 그때로 되돌아 가라며 한다면 싫다며 현재가 좋다고 말하는것을 들었다

예전의 어르신들은 나이먹는것을 좋아해 몇살이라고 일부러 나이를 올려 말하곤 했다 특히 남자들이 그런말을 잘한다 그래서 예전 싸울 때 "너 몇살이야?"하며 멱살을 잡고 나이를 따졌다

지금은 남자도 여자도 '동안'을 좋아해 몇살씩 더 내리고 젊어뵌다고 말하면 좋아한다

나도 어르신(70~80살 대략)들에게 '어르신'이라는 단어를 안쓴다 요즘은 어찌된일인지

어르신이라는 말이 '꼰대'처럼 들려 진짜 어르신들도 싫어해 아저씨, 아주머니, 선생님, 아버님, 어머님으로 부르면 좋아한다

계속~~